About

VISION

Wir helfen Frauen, ihr Leben & ihren Erfolg selbst in die Hand zu nehmen. Unabhängig und selbstbestimmt. Warum? Weil selbstbestimmte Frauen starke Frauen sind. Und weil unsere heutige Zeit starke Frauen braucht. Wir glauben an die Kraft von mentaler Stärke. Und wir finden Selbstvertrauen schöner als alles andere. Wer hier sein Optimum erreichen möchte, muss seine Bausteine und Baustellen kennen, um an den relevanten Schrauben auch drehen zu können.

MISSION

Wusstest Du, dass unser Glücksempfinden zu 40% in unserer Macht liegt? Die Psychologieprofessorin und Autorin Dr. Sonja Lyubomirsky hat herausgefunden, dass wir mit unseren Gedanken, Entscheidungen und Handlungen maßgeblich unser Level an Freude bewusst beeinflussen können. D.b. Persönliche Weiterentwicklung ist eine lebenslange Reise.

Klar ist, nur du bist dafür verantwortlich, wie dein Leben verläuft. Da wo du gerade stehst hast du ganz allein entschieden, oder andersrum deine Entscheidungen haben dich dahin gebracht, wo du gerade stehst.

Alle Gedankenmuster erfüllen sich wie von selbst: Das dein Leben „kein Ponyhof“ist, dass andere besser, schöner oder intelligenter sind, dass es nie reichen wird, egal, was du auch tust, du bist immer unter Druck und kein Ende ist in Sicht. Frag dich doch mal: Wie wird Dein Leben sein, wenn Du weiterhin so denkst?

WER IST CATRIN

Als ich ein Teenager war, warb die Lebensmittelmarke DU DARFST mit dem Slogan Ich will so bleiben, wie ich bin. Inzwischen will kaum eine Frau bleiben, wie sie ist.

Ich bin Catrin, Mental Coach und Online Unternehmerin. Ich habe mit Hunderten Frauen gesprochen. Frauen haben Dinge zu hören bekommen wie: Du musst unbedingt abnehmen, sonst stirbst du als alte Jungfer. Oder: Benutz doch mal etwas Make up dann siehst du auch mal gesund aus. In der Zusammenarbeit mit hunderten Frauen habe ich festgestellt, mentale Stärke und Selbstwert ist ein Prozess – an dem wir ein Leben lang arbeiten.

In den letzten 3 Jahren habe ich in meine persönliche Entwicklung investiert und gefunden, was mir fehlte. MICH und eine positive Grundeinstellung zum Leben. Die große Frage ist: Wie kann es leicht gehen? Oder noch besser? Und was, wenn alles möglich ist?

Catrin @Catrin and Jacob

WER IST JACOB

Ich bin Jacob, Creative Director, Marketing – und Feel Good Manager. „Love it, change it or leave it“, sagen die Amerikaner. Nicht auszumalen, wie lebendig unsere Welt sein könnte, wenn dort nur Menschen wären, die sich selbst liebten.

Menü