Was passiert, wenn wir uns wohlfühlen in unserer Haut?

Luxus ist heute nicht allein die Kult- Handtasche, es ist vielmehr und darüber hinaus die Arbeit an sich selbst.

Wir helfen Frauen, sich in ihrer eigenen Haut schön und wohl zu fühlen. Warum? Weil zufriedene Frauen starke Frauen sind. Und weil unsere heutige Zeit starke Frauen braucht. Wir glauben an die Kraft von mentaler Stärke. Und wir finden Selbstvertrauen schöner als alles andere. Wer hier sein Optimum erreichen möchte, muss seine Bausteine und Baustellen kennen, um an den relevanten Schrauben auch drehen zu können.

WER IST CATRIN?

Als ich ein Teenager war, warb die Lebensmittelmarke DU DARFST mit dem Slogan Ich will so bleiben, wie ich bin. Inzwischen will kaum eine Frau bleiben, wie sie ist.

Ich bin Catrin, Make up Artist, Mental Coach und Online Unternehmerin. Ich habe mit Hunderten Frauen gesprochen. Frauen haben Dinge zu hören bekommen wie: Du musst unbedingt abnehmen, sonst stirbst du als alte Jungfer. Oder: Benutz doch mal etwas Make up dann siehst du auch mal gesund aus. In der Zusammenarbeit mit hunderten Frauen habe ich festgestellt, mentale Stärke und Selbstwert ist ein Prozess – an dem wir ein Leben lang arbeiten.

In den letzten 3 Jahren habe ich in meine persönliche Entwicklung investiert und gefunden, was mir fehlte. MICH und eine positive Grundeinstellung zum Leben. Die große Frage ist: Wie kann es leicht gehen? Oder noch besser? Und was, wenn alles möglich ist?

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„Ich bin nicht sicher wie es um mein Selbstvertrauen steht und wie ich anfangen soll.“

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„Ich will meine Gedanken und Überzeugungen entschlüsseln, hinterfragen + loslassen!“

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Was passiert, wenn wir uns wohl fühlen in unserer Haut?
Luxus ist heute nicht allein die Kult- Handtasche einer Luxusmarke, es ist vielmehr und darüber hinaus die Arbeit an sich selbst.

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WAS ANDERE SAGEN?

Anja

„Jetzt kommt auch mein formelles Dankeschön. Gerade eine unerwartete Beförderung erhalten, in dem Zuge habe ich mich an Dich erinnert und mir direkt mein IPad geschnappt. Fühlt sich mega an, mich mal ganz anders zu betrachten und ohne deinen grandiosen Arschtritt würde ich vermutlich (mit schlechtem Gewissen) noch immer vor mich hindümpeln. Also, ein großes Danke!“

Cathleen

„Ich fühle mich wieder richtig wohl in meiner Haut. Es macht wirklich einen Unterschied zu der Zeit davor. Ich fühle eine große Zufriedenheit und Ruhe in mir. Schritt für Schritt in die richtige Richtung! Ich bin sehr begeistert und werde Dich aus tiefem Herzen meiner Freundin empfehlen!“

Vera

„An dieser Stelle muss ich dir einfach mal Danke sagen. Dank deiner motivierenden Arbeit habe ich es geschafft lang gehegte Gewohnheiten in 3 Monaten loszuwerden, meine Zukunft zu planen und mich auch endlich für die Abschlussprüfung meines berufsbegleitenden Studiums anzumelden. (seit drei Jahren in Angst) In zwei Wochen ist es endlich soweit. Du machst ganz tolle Arbeit!“

Hannah

„Ich möchte dir auf jeden Fall danken, für die wirklich guten Anregungen (ich muss das mit dem Wiederholen mal nur noch in den Alltag integrieren), die inspirierenden Fragen und vor allem deine liebevolle Begleitung. Es hat mir auf jeden Fall gut getan, mal den Fokus auf Ressourcen zu lenken und besonders schön war dann, was bei dem Brief an mich raus kam. So wertschätzend sollte man wirklich viel öfter mit sich sein. Ich fand wirklich gut, was ich mir da gesagt habe. Vielen Dank nochmal und alles Gute!“

>> SELBSTREFLEXION IST DIE BESTE BEAUTYROUTINE

Auf Veränderung zu warten, ohne was zu tun, ist wie am Bahnhof auf ein Schiff zu warten.

Gerade wir Frauen sind Meisterinnen darin, unsere vermeintlichen Makel zu entdecken. Entscheidend ist daher, wohin wir unseren Fokus richten.

Ob du beispielsweise denkst: „Bloß keinen Fehler machen.“
Oder aber: „Ich krieg das schon irgendwie hin.“
Ob du denkst: „Kann ich nicht.“
Oder aber: „Wenn es mir wirklich wichtig ist, lerne ich es halt.“

Die gute Nachricht; das ist Übungssache. Stell dir die richtigen Fragen! Kostenfrei in der Facebook Community >> Klick auf „Gruppe beitreten“,
beantworte kurz die Fragen und gib dir ein Update!

→ zu den Reflexionsfragen

„ICH BIN SCHÖN!“ VERSUCH DAS MAL ZU DIR SELBST ZU SAGEN. IST GAR NICHT SO EINFACH, ODER?

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Ich freu mich auf dich!

ICH BIN DABEI